ประโยชน์ของโฟลิค Folic
ประโยชน์ของโฟลิค ประโยชน์ของโฟลิค กรดโฟลิค หรือ วิตามินบี 9 มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญโปรตีน มีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงและมีความจำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์ เนื่องจากช่วยในการสร้างนิวคลีอิกใน
ประโยชน์ของ โคเอนไซม์ คิวเทน เรื่องน่ารู้ของ Coenzyme Q10
ประโยชน์ของ โคเอนไซม์ คิวเทน ประโยชน์ของ โคเอนไซม์ คิวเทน “โคเอนไซม์ คิวเทน” (Coenzyme
ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก เรื่องน่ารู้ของน้ำมันมะกอก
ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก เรื่องน่ารู้ของน้ำมันมะกอก ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกถูกใช้ในการประกอบอาหาร มาเป็นเวลาไม่ต่ำกว่า 5000 ปี โดยแหล่งปลูกมะกอกที่ขึ้นชื่อมากที่สุดในโลก คงหนีไม่พ้นประเทศแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียนแน่นอน จึงไม่แปลกที่ผู้คนเหล่านั้นจะนิยมรับประทานมะกอกและน้ำมันมะกอกดันอย่างแพร่หลาย
ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว และน้ำมันจมูกข้าว
ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว และน้ำมันจมูกข้าว ประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว “น้ำมันรำข้าว” สกัดมาจากเยื่อสีน้ำตาลที่ห่อหุ้มเมล็ดข้าวที่ได้จากกระบวนการ สีข้าว เรียกว่า “รำข้าว” ซึ่งเป็นส่วนประกอบเพียง 7-8% ของข้าว แต่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ สำหรับน้ำมันรำข้าวของประเทศไทยนั้น ขึ้นชื่อในเรื่องคัดสรรมาเฉพาะรำข้าวหอมมะลิแท้ นอกจากนี้ผู้ใส่ใจในสุขภาพยุคใหม่ยังให้ความสำคัญกับการเลือกซื้อน้ำมันรำ
การลดน้ำหนักด้วยสารสกัดถั่วขาว และถั่วเหลือง
การลดน้ำหนักด้วยสารสกัดถั่วขาว และถั่วเหลือง การลดน้ำหนักด้วยสารสกัดถั่วขาว และถั่วเหลือง การลดน้ำหนักในผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินหรืออ้วนมีได้หลายวิธี วิธีที่มาตรฐานและถือว่าดีและปลอดภัยที่สุดในวงการแพทย์คือ การควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย ในสองวิธีนี้การคุมอาหารได้ผลดีกว่า แต่การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้านกว่า
คุณประโยชน์ของทับทิม เรื่องน่ารู้ของทับทิม ดีอย่างไร
คุณประโยชน์ของทับทิม เรื่องน่ารู้ของทับทิม คุณประโยชน์ของทับทิม ทับทิมเป็นผลไม้ที่สวยงาม และมีกลิ่นหอมมาก ทับทิมสามารถปลูกได้ในประเทศไทย แต่ที่แท้จริงเป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากเปอร์เซีย (ประเทศอิหร่านในปัจจุบัน) ทับทิมเป็นผลไม้ที่ศักดิ์สิทธิ์ในประวัติศาสตร์ พบว่าได้มีการนำทับทิมมาทำเป็นยารักษาโรคตั้งแต่ 8,000
ประโยชน์ของกระเทียม และเรื่องน่ารู้ของกระเทียม
ประโยชน์ของกระเทียม และเรื่องน่ารู้ของกระเทียม ประโยชน์ของกระเทียม กระเทียมเป็นพืชสมุนไพรที่มากด้วยคุณค่าและประโยนช์ต่อสุขภาพ ได้รับการยอมรับในบทบาททางการแพทย์มานานกว่า 5,000 ปี สามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยบทบาทในการรักษาโรค คุณค่าของสารอาหารธรรมชาติที่มีอยู่ในกระเทียม
น้ำมันมะกอก เอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น กิฟฟารีน เมอริเนี่ยน โอลีฟ ออยล์ Giffarine Merinian Olive Oil น้ำมันมะกอกปรุงอาหารไม่ผ่านกรรมวิธี
น้ำมันมะกอก เอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น กิฟฟารีน เมอริเนี่ยน โอลีฟ ออยล์ Giffarine Merinian Olive Oil น้ำมันมะกอกปรุงอาหารไม่ผ่านกรรมวิธี น้ำมันมะกอก เอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น กิฟฟารีน เมอริเนี่ยน
โปรตีนจากพืช จะดีกว่ามั้ย ถ้าร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพ
โปรตีนจากพืช .. จะดีกว่ามั้ย ถ้าร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพ โปรตีนจากพืช ดีอย่างไร ปัจจุบันสัดส่วนการบริโภคโปรตีนจากพืช เพื่อทดแทนการบริโภคโปรตีนจากเนื้อสัตว์เพิ่มมากขึ้น เนื่องจากโปรตีนสกัดจากพืชให้โปรตีนสูง ไม่มีไขมันและโคเลสเตอรอล
ตอบคำถาม เลซิติน lecithin ข้อห้าม ทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับเลซิติน
lecithin ข้อห้าม ทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับเลซิติน หากถามถึงสารอาหารที่ช่วยดูแลและบำรุงตับ ที่มาแรงที่สุดในตอนนี้ คงจะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจาก เลซิติน ดังนั้น วันนี้ WeLoveGiffarine
กินถั่งเช่า ดียังไง?
กินถั่งเช่า ดียังไง? กินถั่งเช่า ดียังไง มาทำความรู้จักกับถั่งเช่ากันดีกว่า “ถั่งเช่า” คือ สปอร์ของเห็ดที่เจริญเติบโตอยู่ในตัวหนอนผีเสื้อค้างคาว และจะงอกออกมาจากส่วนตัวของหนอนที่ตายแล้ว ทางการแพทย์นิยมเก็บส่วนนี้มาใช้ทำเป็นยา
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาหารสุขภาพที่มีคุณประโยชน์สำหรับความงาม
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับอาหารสุขภาพที่มีคุณประโยชน์สำหรับความงาม ปัจจุบันทั่วโลกมีผลิตภัณฑ์อาหารสุขภาพที่ให้สารอาหารซึ่งสามารถซ่อมแซม และบำรุงโครงสร้างผิวมากมายหลายชนิด การรับประทานร่วมกันยังช่วยเสริมการทำงานซึ่งกันและกัน เพิ่มความนุ่มนวล ชุ่มชื่น และความยืดหยุ่นให้แก่ผิวพรรณ ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์
วิธีเลือกน้ำมันปลา น้ำมันปลาที่ดีต้องดูอย่างไร
วิธีเลือกน้ำมันปลา น้ำมันปลาที่ดี ต้องดูอย่างไร น้ำมันปลาที่ดี ต้องดูอย่างไร วิธีเลือกน้ำมันปลา แหล่งสำคัญของกรดไขมัน โอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายสังเคราะห์เองไม่ได้
สะเก็ดเงิน ทานอาหารเสริมอะไรดี
สะเก็ดเงิน ทานอาหารเสริมอะไรดี สะเก็ดเงิน ทานอาหารเสริมอะไรดี สิ่งสำคัญที่สุดก่อนเลย คือ สะเก็ดเงินต้องได้รับการรักษากับแพทย์ผิวหนังเสมอ ควรจะเป็นระดับโรงพยาบาล ที่เราเบิกได้เพราะจะได้สิทธิรักษาฟรีและได้ยายาวนานครับ
เลซิติน คืออะไร ปกป้องตับ บำรุงสมอง ดูแลหลอดเลือดและหัวใจ ได้จริงหรือ??
เลซิติน คืออะไร ?? เลซิติน คืออะไร เลซิติน (Lecithin) เป็นไขมันในกลุ่มฟอสโฟไลปิด (Phospholipid) ซึ่งอุดมด้วย