ประโยชน์ของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ประโยชน์ของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น           ประโยชน์ของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น “น้ำมันมะพร้าว” เป็นน้ำมันมีกรดไขมันอิ่มตัวสูงที่สุดในโลก แต่กรดไขมันอิ่มตัวในน้ำมันมะพร้าวไม่ได้อันตรายอย่างที่คิด เพราะน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยกรดไขมันชนิดสายยาวปานกลาง (MEdium chain

ประโยชน์ของโสม (Ginseng)

ประโยชน์ของโสม             ประโยชน์ของ โสม “โสม” ถือเป็นราชาแห่งสมุนไพรและถูกนำมาใช้เป็นเวลานานกว่า 2,000 ปีแล้ว โดยโสมที่ทาง อย.

โปรตีนจากพืช ดียังไง (Plant pased protein) ประโยชน์ของโปรตีนจากพืช

โปรตีนจากพืช ดียังไง (Plant pased protein) ประโยชน์ของโปรตีนจากพืช           โปรตีนจากพืช ดียังไง ในปัจจุบันโปรตีนจากพืช (Plant-pased

คุณประโยชน์ของถั่งเช่า

คุณประโยชน์ของถั่งเช่า คุณประโยชน์ของถั่งเช่า (chong cao) หรือ ตังถั่งเช่า หรือ ตังถั่งแห่เช่า (dong chong xia cao)      

ลูทีน ซีแซนทีน และสารอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อดวงตา

ลูทีน ซีแซนทีน และสารอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อดวงตา           ลูทีน และซีแซนทีน เป็นสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ ที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ จำเป็นต้องได้รับจากอาหาร และเป็นแคโรทีนอยด์

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ดีอย่างไร

สารสกัดจากเมล็ดองุ่น ดีอย่างไร           สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract)  เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์แรงกว่าวิตามินซี 20 เท่าและแรงกว่าวิตามินอี 50 เท่า ช่วยต่อต้านการทำลายเส้นใย

ไขมันทรานส์ คืออะไร

ไขมันทรานส์ คืออะไร           ไขมันทรานส์ คืออะไร “ไขมันทรานส์ (Trans Fat)” คือ ไขมันที่ได้จากการแปรรูปกรดไขมันไม่อิ่มตัว (Unsaturated

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ โปรตีน (Protein)

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ โปรตีน (Protein)          เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ โปรตีน  “โปรตีน (Protein)” มาจากคำภาษากรีกว่า Proteios ซึ่งหมายถึงมีความสำคัญเป็นอันดับหนึ่ง โปรตีนเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่พบมากในเซลล์และเนื้อเยื่อของสิ่งมีชีวิตเป็นอันดับ

วิตามินที่ร่างกายต้องการต่อวัน

วิตามินที่ร่างกายต้องการต่อวัน            วิตามินที่ร่างกายต้องการต่อวัน ” วิตามิน “ เป็นสารที่ร่างกายต้องการในปริมาณเพียงเล็กน้อยต่อวัน แต่มีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย ตั้งแต่การหายใจของเซลล์ การสร้างเนื้อเยื่อ การผลิตพลังงานสำหรับดำรงชีวิต

แซลมอน คอลลาเจน เปปไทด์ และ คอลลาเจน เปปไทด์ 2 พลังคุณค่าที่เติมให้ผิวได้ทุกวัน

เติมความสวยให้ผิวได้ทุกวัน ด้วย 2 พลังคุณค่าจาก คอลลาเจน เปปไทด์ และ แซลมอน คอลลาเจน เปปไทด์          

เรื่องน่ารู้ของสมุนไพรไทย และสารอาหารเสริมภูมิคุ้มกัน

เรื่องน่ารู้ของสมุนไพรไทย และสารอาหารเสริมภูมิคุ้มกัน           จากสถานการณ์ที่น่าเป็นห่วงในขณะนี้ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ภูมิคุ้มกันและสุขภาพเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ โชคดีที่เรายังมีตัวช่วยในการดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นสมุนไพร หรือสารอาหารที่มีประโยชน์ต่างๆ วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาฝากค่ะ

ความดันโลหิตสูง ภัยเงียบที่ควรใส่ใจ

ความดันโลหิตสูง ภัยเงียบที่ควรใส่ใจ           ความดันโลหิตสูง จัดเป็นภาวะหนึ่งซึ่งทำให้เกิดผลกระทบในทางเสื่อม ต่ออวัยวะสำคัญต่าง ๆ มากมาย เช่น สมอง หัวใจ

ภูมิแพ้อากาศ อาการ และวิธีดูแลรักษา

ภูมิแพ้อากาศ อาการและป้องกัน ภูมิแพ้อากาศ..โรคฮิตของคนกรุง           รู้หรือไม่ 1 ใน 3 ของคนไทยเป็นโรคภูมิแพ้.. โรคภูมิแพ้อากาศ เป็นชนิดที่พบมากที่สุด

กันแดดกินได้.. ผิวดี อะไรก็รอด ด้วยสารสกัดจากส้มสีแดง และเบอร์รี่รวม 11 ชนิด

กันแดดกินได้.. ผิวดี อะไรก็รอด ด้วยสารสกัดจากส้มสีแดง และเบอร์รี่รวม 11 ชนิด   รู้หรือไม่ ตัวการของผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำ เกิดจาก รังสี

ข้อห้ามกระชายขาว กระชายมีกี่ชนิด มีประโยชน์ และข้อห้ามอะไรบ้าง

ข้อห้ามกระชายขาว กระชายมีกี่ชนิด มีประโยชน์ และข้อห้ามอะไรบ้าง            ข้อห้ามกระชายขาว ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ในสถานการณ์แบบนี้ เทรนด์การดูแลสุขภาพด้วยสมุนไพรเป็นที่นิยมมากจริงๆ โดยเฉพาะสมุนไพรที่เรานำมาประกอบอาหารเป็นประจำ วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ