ความดันต่ำ กินอะไรดี รักษาอย่างไรดี
ความดันต่ำ กินอะไรดี ความดันโลหิตต่ำ หมายถึง ภาวะที่มีความดันโลหิตต่ำกว่า 90/60 mmHg อย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน (ผู้สูงอายุความดันโลหิตต่ำกว่า 100/70 mmHg) แพทย์แผนปัจจุบันแบ่งออกเป็นสามกลุ่มใหญ่โดยพิจารณาจาก สภาพสุขภาพร่างกาย ลักษณะท่าทางและกรรมพันธุ์ ซึ่งความดันโลหิตต่ำที่เกิดที่มีสาเหตุจากสุขภาพร่างกายจะพบได้มากที่สุด และมักพบในร่างกายที่ผอมและอ่อนแอ อาจมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ร่วมด้วย
พบมากในเพศหญิงช่วงอายุ 20 – 50 ปี และผู้สูงวัยที่มีความเกี่ยวพันกับลักษณะท่าทางและมีอายุมาก จะพบขณะเปลี่ยนอิริยาบถจากนอนเป็นยืนหรือนั่ง เพราะร่างกายไม่สามารถปรับความดันโลหิตได้ทันท่วงที ทำให้ความดันโลหิตอาจลดลงได้มากกว่า 20 mmHg และหากมีความเจ็บป่วยร่วมด้วยอาการจะเป็นมากขึ้น สาเหตุที่สองความดันโลหิตต่ำอาจเกิดจากโรคภัยไข้เจ็บหรือยาที่ใช้ทำให้เกิดอาการขึ้น จากท้องเสีย เลือดออกมาก โรคของกล้ามเนื้อหัวใจ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตายจากหลอดเลือดหัวใจอุดตัน จากโรคอัมพาตที่มีผลต่อไขสันหลัง หรืออาจเกิดจากยาลดความดันโลหิตหรือยาต้านโรคซึมเศร้า หรือยาอื่น ๆ ที่มีผลลดความดันโลหิต เป็นต้น
ขอบคุณภาพจาก รพ.ศิครินทร์
อาการและอาการแสดงออก
กลุ่มที่มีอาการเล็กน้อย จะมีอาการเพียงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ ความอยากอาหารลดลง เหนื่อยอ่อนเพลีย สีหน้าซีด การย่อยอาหารไม่ดี เมารถ เมาเรือง่าย รวมทั้งควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดี ปฏิกิริยาเชื่องช้า จิตใจไม่กระปรี้กระเปร่า กลุ่มที่มีอาการมากจะมีอาการหัวใจเต้นเร็วไม่สม่ำเสมอ มักเวียนศีรษะในท่ายืน หายใจลำบาก เสียงค่อยคลุมเครือ ร่างกายขาดการบำรุง แขนขาทั้งสี่หนาวเย็นหรืออาจเป็นมากจนหมดสติได้
ขอบคุณข้อมูลจาก huachiewtcm.com
ความดันต่ำ ทานอาหารเสริมอะไรดี
ความดันต่ำ มักแก้ได้ด้วยการออกกำลังกาย จะสูงขึ้นได้ในไม่กี่วันครับ จะวิ่งเดิน กระโดด แอโรบิก โยคะ อย่างไรก็ได้
อาหารสุขภาพที่ช่วยได้ คือ สารสกัดเมล็ดองุ่น นะครับ มีรายงานว่า ทำให้ความดันสูงขึ้นในคนความดันต่ำได้
แต่ไม่ทำให้ ความดันสูงขึ้นในคนความดันสูงนะครับ แปลกดี ดังนั้นไม่ได้ห้ามในโรคความดันโลหิตสูงครับ
ขอบคุณข้อมูลจาก คุณหมอตั้ม
>>สนใจสารสกัดเมล็ดองุ่น คลิ๊ก!<<
สามารถนำรหัสสมาชิก 48004219 ไปซื้อได้ที่ศูนย์ธุรกิจกิฟฟารีนทั่วประเทศ
สั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Fanpage : WeLoveGiffarine
Email : mai-mee-jai@hotmail.com
โทร. 090-0491594 /Line : @welove.giffarine
