ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก เรื่องน่ารู้ของน้ำมันมะกอก

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก เรื่องน่ารู้ของน้ำมันมะกอก           ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกถูกใช้ในการประกอบอาหาร มาเป็นเวลาไม่ต่ำกว่า 5000 ปี โดยแหล่งปลูกมะกอกที่ขึ้นชื่อมากที่สุดในโลก คงหนีไม่พ้นประเทศแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียนแน่นอน จึงไม่แปลกที่ผู้คนเหล่านั้นจะนิยมรับประทานมะกอกและน้ำมันมะกอกดันอย่างแพร่หลาย

สิ่งดีๆ ในน้ำมันมะกอก ที่ต้องบอกต่อ

สิ่งดีๆ ในน้ำมันมะกอก ที่ต้องบอกต่อ   Q: ดิฉันทานน้ำมันมะกอกเป็นประจำอยู่แล้ว เนื่องจากเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ จึงอยากจะแนะนำให้คนอื่นลองทานด้วย แต่ไม่รู้จะแนะนำอย่างไรดีว่า น้ำมันมะกอกมีประโยชน์อย่างไร และในน้ำมันมะกอกมีสารสำคัญอะไรที่ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีค่ะ