สารอาหารดูแลดวงตา เลือกอย่างไร

สารอาหารดูแลดวงตา เลือกอย่างไร             สารอาหารดูแลดวงตา เลือกอย่างไร ปัจจุบันนี้ดวงตาของเราต้องเผชิญทั้งรังสี UV แสงสีฟ้าจากอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์ต่างๆ เช่น โทรศัพท์มือถือ