อ่านแล้ว : 7,661

วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คำถามที่มักพบบ่อย

วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คำถามที่พบบ่อย รวบรวมทุกข้อสงสัย มาให้ตรงนี้แล้วนะคะ

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คืออะไร
A: เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทชงดื่ม
– โปรตีนคุณภาพสูง ที่สกัดจากพืชได้แก่ ถั่วเหลืองและถั่วลันเตาสีทอง
– มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน
– มีแคลเซียม และวิตามินดีสูง
– ไขมัน และโคเลสเตอรอล 0%
– น้ำตาลต่ำ พลังงานเพียง 50 กิโลแคลอรีต่อซอง
– อร่อย ดื่มง่าย หอมกลิ่นมอลต์
– เป็นทางเลือกในการเสริมโปรตีนให้ร่างกายได้ทุกวัน และทุกวัย

Q: กรดอะมิโน (Amino Acid) คืออะไร และมีความจำเป็นอย่างไร
A: กรดอะมิโน เป็นหน่วยย่อยที่เล็กที่สุดของโปรตีนที่ร่างกายย่อยก่อนจะดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดแล้วนำไปใช้ประโยชน์ต่อไป หากขาดกรดอะมิโนอาจส่งผลให้ระบบการทำงานของร่างกายผิดปกตินำไปสู่การเสียชีวิตได้

Q: กรดอะมิโนแบ่งเป็นกี่ชนิด อะไรบ้าง?
A: กรดอะมิโนมีอยู่ 20 ชนิดแบ่งออกเป็น กรดอะมิโนจำเป็น และไม่จำเป็นต่อร่างกาย
กรดอะมิโนจำเป็น (Essential Amino Acids) มี 9 ชนิด ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น

ลิวซีน (Leucine)*
วาลีน (Valine)*
เมไธโอนีน (Methionine)
ทริฟโตเฟน (Tryptophan)
ไอโซลิวซีน (Isoleucine)*
ไลซีน (Lysine)
ฟีนิลอะลานีน (Phenylalanine)
ทรีโอนีน (Threonine)
ฮีสทิดิน (Histidine)*
*ฮีสทิดิน กรดอะมิโนจำเป็นในเด็ก
*กรดอะมิโนชนิด (BCAAs Branched-chain amino acids)

Q: กรดอะมิโน (BCAAs Branched-chain amino acids) ที่มีในวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คืออะไร
A: BCAAs เป็นกลุ่มของกรดอะมิโนจำเป็นต่อการเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้แก่ ลิวซีน ไอโซลิวซีน และวาลีน ที่ร่างกายดูดซึมเร็ว และนำไปใช้อย่างเต็มที่

Q: ในอาหารทั่วไปมีปริมาณโปรตีนเท่าไร ?
A:

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน แตกต่างจากน้ำเต้าหู้ทั่วไปอย่างไร
A:

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน แตกต่างจาก เวย์โปรตีนอย่างไร ?
A:

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน สามารถดื่มได้วันละกี่ซอง
A: สามารถดื่มได้วันละ 1-2 ซอง/วัน เพื่อเสริมโปรตีนจากอาหารที่ได้รับในแต่ละวัน
หากต้องการรับประทานโปรตีนให้ได้ครบถ้วนตามความต้องการของร่างกายที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ สามารถคำนวณได้จากตารางต่อไปนี้

Q: กรณีเด็ก อายุมากกว่า 3 ขวบ ที่ดื่มนมกล่องอยู่แล้ว สามารถเสริม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่ และจะได้รับโปรตีนในปริมาณมากเกินไปหรือไม่
A: หากต้องการรรับประทานโปรตีนให้ได้ครบถ้วนตามความต้องการของร่างกาย ที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ สามารถคำนวณตามกลุ่มอายุของเด็กดังนี้
– เด็กโต 4-8 ปี ปริมาณโปรตีน/วัน 1.05 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก.
– ก่อนวัยรุ่น 9-12 ปี ปริมาณโปรตีน/วัน 1.1 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก.
– วัยรุ่น 13-18 ปี ปริมาณโปรตีน/วัน 1.05-1.07 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก.

ตัวอย่าง
– เด็กอายุ 8 ปี หนัก 30 กิโลกรัม = ต้องการโปรตีนประมาณ 31.5 กรัมต่อวัน
– หากเด็กดื่มนม 1 กล่อง (มีโปรตีน 9 กรัม) เสริมด้วยวีแกนโปรตีน 1 ซอง (มีโปรตีน 11 กรัม) จะสามารถทานโปรตีนจากแหล่งอื่นได้อีก 11.5 กรัม จึงจะเพียงพอต่อความต้องการโปรตีนของร่างกาย

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน มีข้อห้ามข้อควรระวังหรือไม่
A: เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงมีคำเตือนบนฉลากว่า “เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรบริโภค” ทั้งนี้สามารถบริโภคได้ทุกเพศ ทุกวัย ไม่มีอันตรายใดๆ ต่อร่างกาย โดยแนะนำเด็กตั้งแต่วัยอายุ 3 ปีขึ้นไป
* ไม่แนะนำผู้ที่แพ้ถั่วเหลือง ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์ข้าวบาร์เลย์

วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คำถามที่พบบ่อย

Q: ผู้ป่วยโรคเบาหวาน สามารถดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่ ?
A: สามารถดื่มได้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลทราย ใช้อิริทริทอลเป็นสารให้ความหวาน มีน้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม/ซอง เท่านั้น ซึ่งเป็นน้ำตาลที่มาจากมอลต์

Q: ทานยาละลายลิ่มเลือด สามารถดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่

A: สามารถดื่มได้ เนื่องจากไม่ส่งผลกระทบในการเพิ่มฤทธิ์ยา

Q: คนที่เป็น กรดไหลย้อน หมอบอกไม่ควรทานถั่วและเนื้อสัตว์ จะดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่

A: – ผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อน มักมีปัญหาการย่อยเนื้อสัตว์และอาหารที่มีไขมันสูงได้ยาก จึงควรหลีกเลี่ยงอาหารดังกล่าว

– การดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ไม่ส่งผลกระทบต่ออาการกรดไหลย้อน สามารถรัรบประทานได้ เพราะย่อยง่าย มีปริมาณไขมันต่ำ

Q: คนที่เป็น ไทรอยด์ ดื่มวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่

A: สามารถดื่มได้ เนื่องจาก ไม่กระทบต่อระดับฮอร์โมน จากข้อมูลการศึกษาเกี่ยวกับผลจากการรับประทานอาหารที่มีถั่วเหลืองกับระดับฮอร์โมนไทรอยด์ในเลือดทั้งหมด 18 การศึกษา พบว่าการบริโภคอาหารที่มีถั่วเหลืองไม่ส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนไทรอยด์ในเลือด (อ้างอิงจาก Messina et. al.,2021 , Sathyapalan, T., 2018, Otun J et al., 2019)

Q: ผู้ป่วยพักฟื้น หลังผ่าตัด ดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่

A: – ผู้ป่วยพักฟื้น หรือผู้ป่วยหลังผ่าตัด เป็นช่วงที่ร่างกายผ่านภาวะเครียดมา ระบบการทำงานโดยเฉพาะระบบย่อยอาหารจะยังไม่ปกติ และมีอาการอาหารไม่ย่อย ทานอาหารได้น้อย และเบื่ออาหาร ในบางรายทำให้ได้รับสารอาหารต่างๆ ได้ไม่ครบถ้วน

– วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน จึงเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยช่วงนี้ เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ฟื้นตัวได้ดีขึ้น

Q: ผู้ป่วยระหว่างพักฟื้นสามารถดื่มวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้วันละกี่ซอง
A: ผู้ป่วยระยะพักฟื้นจะมีความต้องการโปรตีนในปริมาณที่มากกว่าปกติ เพื่อซ่อมแซม และฟื้นฟูร่างกาย โดยต้องการปริมาณโปรตีนถึง 1.2 – 1.5 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการปริมาณโปรตีน และโรคประจำตัวของแต่ละบุคคลตามคำแนะนำของแพทย์

วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คำถามที่พบบ่อย

Q: ผู้ป่วย มะเร็ง ดื่ม วีแกนโปรตีน ได้หรือไม่

A: – ผู้ป่วยที่กำลังทำการรักษา (ผ่าตัด, ให้เคมีบำบัด, ฉายแสง) ต้องการโปรตีนมากขึ้นเพื่อส่งเสริมความแข็งแรงของร่างกายในขณะทำการรักษา และให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ประกอบกับในระหว่างรักษา ผู้ป่วยจะทานอาหารได้น้อย เบื่ออาหาร ย่อยอาหารไม่ดี จึงยิ่งต้องการโปรตีนคุณภาพสูง ที่ย่อยง่าย ให้โปรตีนสูง ไขมันต่ำ จึงสามารถแนะนำ วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีนได้

– ผู้ป่วยมะเร็งในช่วงปกติ อาการคงที่ ต้องการโปรตีน และพฤกษเคมีในพืช เพื่อใช้ป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็งเพิ่มเติม และคงไว้ซึ่งสุขภาพที่แข็งแรงจึงสามารถแนะนำ วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้

Q: ในกรณีผู้ป่วยทาน อาหารทางสายยาง ที่บางครั้งหมอให้ Feed นมถั่วเหลืองได้ แบบนี้ดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่

A: กรณีให้แทนนมถั่วเหลืองที่ให้เสริมทั่วไป สามารถให้ได้ แต่ไม่สามารถให้ทดแทนอาหารทางการแพทย์ ที่แพทย์สั่งไว้ได้ เนื่องจากอาหารทางการแพทย์ มีการเติมสารอาหารต่างๆ ที่ครบถ้วน และมีการคำนวณปริมาณสารอาหารที่เหมาะสมไว้ให้ผู้ป่วยแล้ว

การแนะนำ วีแกน มัลติแพนท์ โปรตีน สำหรับผู้ป่วย

Q: ผู้ป่วย โรค G6PD ดื่มวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่
A: ผู้ป่วย จะห้าม มะรุม ถั่วปากอ้า และยาบางชนิด เพราะทำให้เม็ดเลือดแตก และเป็นอันตรายต่อไตได้ จึงต้องระมัดระวังในการทาน
วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน มีส่วนผสมของถั่วเหลืองและถั่วลันเตา ถึงแม้ไม่ใช่ส่วนผสมที่ห้ามในผู้ป่วย โรค G6PD แต่ควรหลีกเลี่ยงไว้ก่อน จึงยังไม่แนะนำ

Q: ผู้ป่วยโรคไต สามารถดื่มวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีนได้หรือไม่?
A: ผู้ป่วยโรคไต ถ้าได้รับประทานโปรตีนในปริมาณสูง จะมีสารจากร่างกายสลายโปรตีนคั่งอยู่ในเลือด ซึ่งจะส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ผู้ป่วยจึงต้องลดปริมาณการรับประทานโปรตีนลง แต่ผู้ป่วยยังจำเป็นต้องได้รับโปรตีนคุณภาพสูง มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ย่อยง่าย

ดังนั้น ผู้ป่วยโรคไตจำเป็นต้องควบคุณปริมาณโปรตีนที่ได้รับต่อวันคือ 0.6 – 0.8 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม/วัน หากผู้ป่วยรับประทานโปรตีนจากอาหารได้น้อยกว่าปริมาณที่แนะนำ สามารถรับประทานผลิตภัณฑ์วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน เสริมได้ 1-2 ซอง โดยที่ปริมาณโปรตีนรวมที่ได้รับต่อวันยังคงอยู่ในปริมาณที่กำหนด

Q: ผู้ป่วยเบาหวาน สามารถดื่มวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่ ?
A: สามารถดื่มได้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลทราย ใช้อิริทริทอลเป็นสารให้ความหวาน มีน้ำตาลน้อยกว่า 1 กรัม/ซอง เท่านั้น ซึ่งเป็นน้ำตาลที่มาจากมอลต์

Q: ผู้ป่วย มะเร็งเต้านมดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่

A: จากการศึกษาข้อมูลความปลอดภัย พบว่า

– การบริโภคไอโซฟลาโวนในปริมาณที่มีโดยธรรมชาติในถั่วเหลืองไม่เป็นอันตราย (อ้างอิงจาก Munro IC, et.al., 2003)

– หน่วยงานความปลอดภัยด้านอาหารแห่งยุโรปสรุปว่า การรับประทานอาหารที่มีไฮโซฟลาโวนในกลุ่มผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน จะไม่ส่งผลร้ายต่อเต้านม, ไทรอยด์ และมดลูก (อ้างอิงจาก Messina, M., 2016)

– ข้อมูลแนะนำจากเว็บไซต์ของสถาบันมะเร็ง Dana-Farber Cancer Institute ได้กล่าวไว้ว่า ผู้ป่วยมะเร็งสามารถบริโภคอาหารที่มีถั่วเหลืองได้ตามธรรมชาติ เช่น นมถั่วเหลือง เต้าหู้ โดยไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้

– การดื่มผลิตภัณฑ์ วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน (ที่มีส่วนประกอบหลักคือ โปรตีนถั่วเหลือง ซึ่งจะมีไอโซฟลาโวน อยู่โดยธรรมชาติ) วันละ 1-2 ซอง จะได้รับไอโซฟลาโวนในปริมาณใกล้เคียงกับปริมาณไอโซฟลาโวนที่พบในนมถั่วเหลืองทั่วไป ไม่สูงไปกว่าอาหารที่มีถั่วเหลืองตามธรรมชาติ จะไม่ส่งผลเสียต่อผู้ป่วยโรคมะเร็งตามคำแนะนำของสถาบันมะเร็งที่กล่าวไว้ข้างต้น

Q: คนที่เป็น ถุงน้ำในปีกมดลูก ดื่มวีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีนได้ไหม จะมีผลข้างเคียงหรือไม่

A: ไม่มีผลข้างเคียง โดยมีการศึกษาว่าการรับประทานอาหารที่มีถั่วเหลืองจะให้ผลดีกับผู้ที่เป็นถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (Polycystic Ovary Syndrome) (อ้างอิงจาก Afrin, Sadia, et al.,2021)

Q: ถ้ามี ซีสต์หรือเนื้องอก ในมดลูกจะมีผลต่อเนื้องอกหรือไม่

A: – ข้อมูลในปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานที่สรุปอย่างชัดเจน

– มีหลายงานวิจัยพบว่าการบริโภคอาหารที่มีถั่วเหลืองไม่ส่งผลต่อเนื้องอกในมดลูก (อ้างอิงจาก Yu, Linda, et al., 2021)

– การศึกษาในประเทศจีนไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลือง กับ เนื้องอกในมดลูก (อ้างอิงจาก He, Yuan, et al., 2003)

– ทั้งนี้ การรับประทานผลิตภัณฑ์ วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน วันละ 1-2 ซอง ยังมีความปลอดภัยต่อการบริโภคสำหรับผู้ที่มีเนื้องอกในมดลูก

Q: ดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน แล้วท้องอืด เกิดจากอะไร

A: 1. ในโปรตีนสกัดจากพืช จะมีใยอาหาร ซึ่งจะถูกจุลินทรีย์ในลำไส้ใหญ่จะนำไปใช้ทำให้เกิดแก๊สในลำไส้ ส่งผลให้เกิดอาการท้องอืดในบางราย ส่วนมากมักจะเป็นในระยะแรกที่ทาน และอาการจะหายไปเมื่อร่างกายปรับตัวได้

วิธีการแก้ปัญหาคือ ควรรับประทานอาหารพวก โพรไบโอติก เช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต เพราะจุลินทรีย์โพรไบโอติกในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ จะช่วยสลายแก๊สที่เกิดจากจุลินทรีย์อื่นๆ ในลำไส้ได้ นอกจากนี้ การรับประทานขิงจะช่วงลดอาการแก๊สที่เกิดขึ้นเนื่องจากภภาวะย่อยยากได้

2. ในบางรายอาจมีภาวะไม่ทนต่อการย่อยโปรตีนถั่วเหลือง (Intolerance) หรือโปรตีนถั่วลันเตา ซึ่งเป็นภาวะส่วนบุคคล อาการท้องอืดจะเกิดต่อเนื่อง และรบกวนชีวิตประจำวัน

วิธีการแก้ปัญหาคือ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทนั้น แล้วทานโปรตีนจากแหล่งอื่น อย่างเวย์โปรตีนแทน

Q: ลูกค้ากังวลเรื่องถั่วเหลืองมีการตัดต่อพันธุกรรมหรือไม่ ถั่วเหลืองใน วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีนเป็น Non GMO หรือไม่

A: ถั่วเหลืองใน วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ไม่ใช่สายพันธุ์ที่มีการตัดต่อพันธุกรรม แต่เนื่องจากแหล่งปลูกถั่วเหลืองในอเมริกามีหลากหลายแหล่ง และใช้พื้นที่บริเวณกว้างขวางมาก การเคลม Non GMO จึงทำได้ยาก

ทั้งนี้ ผู้ผลิตวัตถุดิบที่นำมาใช้ใน วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้มีการตรวจสอบและควบคุมการปนเปื้อนไม่เกิน 0.9% ซึ่งเป็นปริมาณที่ปลอดภัยต่อผู้บริโภคอย่างแน่นอน

Q: กรณีที่รับประทานยาที่ต้องทานห่างจากนมสามารถดื่ม วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน ได้หรือไม่?
A: แนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์ห่างจากยาที่ต้องทานห่างจากนม ประมาณ 2 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการรบกวน และขัดขวางประสิทธิภาพของยา เนื่องจากผลิตภัณฑ์มีปริมาณแคลเซียมสูงถึง 200 มก./ซอง

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน มีวิธีการชงอย่างไร ?
A: 1 ซอง (16 กรัม) ต่อน้ำ 160 มล. ชงในน้ำอุ่น หรือเชคกับน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง (ไม่แนะนำชงกับน้ำร้อน) เสริมความอร่อยด้วยเมนูเครื่องดื่มที่หลากหลายโดยชงคู่กับ
1. กิฟฟารีน วีทกราส
2. แอคติจูส
3. ด็ท็อค คลอโรฟิลล์

Q: วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน มีอายุการเก็บรักษาเท่าไหร่ ?
A: ” 1 ปี (12 เดือน) หลังจากวันผลิต” ควรเก็บที่อุณภูมิห้อง หลีกเลี่ยงแสงแดด

สนใจ วีแกน มัลติ แพลนท์ โปรตีน คลิ๊ก!

สามารถนำรหัสสมาชิก 48004219 ไปซื้อได้ที่ศูนย์ธุรกิจกิฟฟารีนทั่วประเทศ
สั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Fanpage : WeLoveGiffarine
Email : mai-mee-jai@hotmail.com
โทร. 090-0491594
Line : @welove.giffarine

รับสมัครตัวแทนทั่วประเทศ